Take Care 照顾身体

最近身体出了些状况，坐骨神经痛，都是长年坐姿不正确、坐太久所累积下来的“结果”。

经过X光片结果显示情况不佳，但是我并没有严重的症状，连医生也惊讶。原本他打算要我开刀，但他也知道说服不了我，于是决定进行物理治疗，每星期3次左右。同事又介绍看中医，服中药，双管齐下，中西合璧。

我还不到30岁，不想将来到了50、60岁就走不动。健康很重要，各位常坐office的朋友要多多照顾身体才是。